OBJETIVOS Desarrollar las habilidades necesarias para trabajar con personas. Trabajar técnicas útiles para el manejo de la comunicación y herramientas de RRHH. Poner en práctica las habilidades de manejo de relaciones. PROGRAMA FORMATIVO Cuáles son las habilidades que debes poner en marcha para el manejo de personas Desarrollo de la empatía, liderazgo, capacidad de comunicación,…
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Cómo gestionar y mejorar el bienestar en el trabajo
OBJETIVOS Comprender la importancia de valorar el bienestar en el trabajo. Comprender y utilizar las herramientas que promueven el bienestar. Comprender el aspecto psicológico en la gestión de relaciones. Implementar herramientas de prevención para la PHI (riesgos psicosociales). Desarrollar prácticas gerenciales de ganar-ganar. PROGRAMA FORMATIVO Introducción. Salir de la espiral negativa. Atrévete a ser uno…
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Primeros auxilios emocionales y su aplicación en el entorno laboral
OBJETIVOS Recuperar el equilibrio emocional para aquellas personas que se encuentran en escenarios de cambio y crisis. Prevenir el impacto que pueden tener ciertas emociones en el desempeño profesional. Conocer qué es la contención emocional para tranquilizar y devolver la confianza en nuestro día a día. PROGRAMA FORMATIVO LAS HERIDAS EMOCIONALES. Aprender a gestionar: ▪…
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Técnicas para gestionar el estrés (mindfulness para reducir el estrés)
OBJETIVOS Prevenir y gestionar las situaciones de estrés profesional mediante técnicas que permitan contribuir al bienestar de la persona. Analizar qué es el estrés y sensibilizar sobre la importancia que tiene el estrés en nuestro entorno y sus repercusiones sobre nuestra salud (personal y organizacional). Aprender a identificar cuáles son las situaciones generadoras de estrés.…
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