Workshop “Cómo comer sano en la oficina”

Date/Time
Date(s) - 25/02/2021
1:30 pm - 2:30 pm

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CEBEK organiza el Workshop “Cómo comer sano en la oficina”

Todos somos conscientes del impacto que tiene la alimentación en nuestra calidad de vida, pero no siempre le damos la prioridad que merece o simplemente no sabemos por dónde empezar.

El objetivo de la primera sesión es enseñar fórmulas para introducir hábitos saludables en nuestra rutina del día a día de forma sencilla.

Hablaremos de qué productos debemos tener siempre en la despensa, daremos ejemplos prácticos de como organizar tuppers y snacks saludables para llevar a la oficina.

A los 15 días de la primera sesión proponemos una sesión con la nutricionista en directo para resolver las dudas que en la práctica de esos cambios de hábitos han podido surgir.

  • FECHA: 25 de febrero de 2021
  • LUGAR: Aula Zoom de Cebek
  • HORARIO: 13.30 a 14.30 horas

Las asociadas de AED podrán asistir con las mismas condiciones que los socios de CEBEK.

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